According to two Harvard professors and their collaborators, a 2015 landmark study showing that more than half of all psychology studies cannot be replicated is actually wrong.

En 4min, les différences entre psychiatres, psychologues, psychanalystes

Sont évoqués :

• la différence entre dépression & déprime
• les 3 groupes de symptômes de la dépression
• les femmes ont 2 fois plus de risques que les hommes de développer une dépression
• l'importance de se documenter en tant qu'aidant

Les bullshits:

1. C'est un coup de mou, ça va passer
2. La dépression c'est pas très grave
3. La dépression c'est dans la tête
4. Ce qu'il faut, c'est un bon coup de pied au cul (ou un calin)
5. La dépression, quand t'en as vu une, tu les as toutes vues
6. Les traitements, ça sert à rien

Le PsyLab : Christophe Debien et Geoffrey Marcaggi

Documentaires, émissions, masterclass, entretiens

J'ai visionné plusieurs documentaires passionnant sur cette plateforme :

• Big bang baby : l’entrée dans la maternité et son impact, les transformations psychologiques que vivent les mères et les pères
• Post-partum : un voyage au cœur de l'après-accouchement : Eve Simonet va à la rencontre de mères, de professionnelles en France et à l'étranger pour comprendre le tabou autour de cette période et donner des clés de compréhension pour mieux le vivre
• PMA pour toustes : à quoi s’attendre aujourd’hui en France lorsque l’on désire plus que tout, ce que la vie ne peut nous donner naturellement : un enfant ?
• Bénissez nos seins : questionne le poids du patriarcat sur les poitrines des femmes
• Pères sans repères : est-ce possible de devenir un père impliqué et aimant, quand on s’est construit sans modèle ? Comment brise-t-on la chaîne de la violence, de l’autorité ou de l’absence ?

Les pratiques à risque sectaire s’appuient sur des présupposés constants, dont les plus récurrents sont :

• L’approche médicale ne prend pas en charge l’humain dans toute sa dimension physique, spirituelle et psychique (médecine holistique)
• La santé publique est à la main de l’industrie pharmaceutique (argument des antivaccins)
• Toutes les solutions sont dans la nature ou sont à trouver en soi
• L’offre de soins est déficiente dans les territoires

Un podcast d’autodéfense intellectuelle pour s’outiller face aux opérations sincères ou malveillantes qui influencent votre cerveau afin de vous faire adhérer à des pratiques trompeuses ou sans fondement.

1. L’effet Barnum, ou faire du sens avec du flou
2. Le biais du survivant
3. L’effet idéomoteur, ou comment votre cerveau en mettrait sa main au feu
4. L’engagement et son escalade
5. Placebo, la tromperie qui soigne ?
6. Le raisonnement panglossien

Le Cône d’Apprentissage d’Edgar Dale a été récemment repris par les équipes d'HEC Montréal qui l'ont "transformé" en pyramide.

Deux paramètres déterminants :

1. le nombre de canaux
2. le degré de participation (le curseur "actif / passif")

Petite technique mnémotechnique que j'avais appris étudiant.
Je me la note ici pour la retrouver facilement

L’essentiel est de faire appel à des images mentales qui soient toujours...

• Dynamiques
• Colorées
• Exagérées

After his own experience, Bill realized how important it was to be able to talk about his depression and have a genuine connection with another person. Bill provides tips to the “bridge-curious” on what others living with this condition might find helpful.

tl;dr:

• Don’t underestimate the power of showing up
• Don’t try to cheer him up or offer advice
• It’s O.K. to ask if she is having suicidal thoughts
• Take any mention of death seriously
• Make getting to that first appointment as easy as possible
• Take care of yourself and set boundaries
• Remember, people do recover from depression

FROM: http://taint.org

"there are two different frameworks for thinking about intelligence:

• fixed mindset: intelligence is a fixed trait
• growth mindset: intelligence is malleable and can increase with effort

How do you change a fixed mindset?

• Reframe praise & success
• Reframe failure
• Celebrate challenges
• Ask about processes

"This gives us a new and more useful framework for combating impostor syndrome."

"do you tell your children that they’re smart? You’re ruining them!"

"Il y a un préjugé fort qui dit que les travaux manuels n’exigent pas de compétences intellectuelles. Prenons les serveuses, que j’ai longtemps observées. C’est, de loin, dans ses aspects cognitifs que leur travail est le plus difficile : elles doivent prendre les commandes, être en bons termes avec la cuisine qu’elles ne doivent pas presser, mais un peu quand même pour que les clients ne soient pas mécontents. Il faut retenir qui a commandé quoi, même si la personne change de place. Elles doivent gérer l’arrivée de nombreux plats en même temps, pour plusieurs tables. Elles doivent savoir servir le café sans renverser de gouttes sur la coupelle, ne pas oublier le sucre, ni la crème, etc. Elles doivent en plus assumer une certaine gestion émotionnelle, avec des clients pas toujours en forme, d’autres qui sont à la limite du harcèlement sexuel. Il faut qu’elles dosent leur degré de politesse, en étant polies mais pas trop. Le tout avec un patron qui ne les soutient pas toujours, et sur des horaires très fatigants, souvent tard le soir."

via: http://sebsauvage.net/links/?u-QpXw

It’s estimated that 350 million people suffer with depression worldwide. But what’s going on inside the brains of these individuals? Is there a biological reason for the intense feelings experienced by sufferers? Check out this video by ASAP Science to find out more:  

Stéphane Barbery : psychologue